Gente é uma super dica! é uma coisa que eu tenho feito á um bom tempo!
Toda vez que eu estou de LF ou NF eu tomo alguns chás.
Chá de louro: Normalmente eu tomo duas canecas de 500 ml durante a noite!
Você tem que ferver a água, desligar e colocar as folhas de louro, deixe descansar por dez minutos, tome morno.
Ele tira minha fome, e é muito bom para inchaços e infecções. Como o louro é rico em cálcio e potássio ele também ajuda contra a inanição. Outro lado bom é que ele ajuda como diurético, assim quando eu tomo ele vou muito ao banheiro e diminuo o inchaço.
Chá de hibisco: É aquele chá da florzinha vermelha, que tem um cheiro bem característico. O gosto nem sempre é muito agradável. tomo esse chá pela manhã, ele ajuda a limpar o sistema linfático e tem um efeito calmante maravilhoso!
Eu fervo e tomo morno, uma xícara de manhã é maravilhosa. Ajuda as pessoas que tem problemas para miar, mas como eu não mio eu tomo para tirar a fome, pois tem um gosto que tende entre o azedo e o amargo.
Chá de folhas de limoeiro: Pois é, dessa vez é afolha e não o fruto. Faça o chá das folhas ainda verdes, ferva e tome gelado. o chá de limoeiro me ajuda durante as manhãs em que tenho vontade de comer doces, o ácido das folhas tira a vontade de comer doces.
Chá de rosas: As pétalas da rosa são ótimas em chá. Ferva e tome normalmente antes de dormir. O chá de roseira é bom para pessoas, que graças as borboletas no estômago não conseguem dormir. O chá de roseira com um pouco de canela é termogênico, ou seja, aumenta a temperatura do corpo e faz milagres no frio. A roseira com canela se tomada no calor ajuda na queima de calorias.
